Masáže

1. Klasická masáž (30 alebo 60minút)


Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov. Pomáha uvoľňovať stuhnuté a
bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu.
Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže
stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva -
napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami, v krížoch a celého tela. Klasická masáž pomáha aj pri
rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného
zranenia. Čo je však možno najdôležitejšie - celkovo sa môžete cítiť lepšie, pretože masáž
pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku. Hmaty klasickej masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii,

z kĺbov pomáhajú odvádzať usadené soli, ale môžu napríklad aj podporovať črevnú peristaltiku.


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Športová masáž 


Aplikuje sa ako u zdravých výkonných športovcov, tak aj u rekreačných športovcov ako bežný
doplnok ich prípravy. Ovplyvňuje celkovú zdatnosť, výkonnosť a odolnosť športovcov.
Udržiava dobrú fyzickú a psychickú kondíciu, skracuje regeneráciu svalov po aktívnom výkone
a odstraňuje únavu po fyzickej záťaži. Vhodná pre klientelu s aktívnou svalovinou. Väčšinou sa
pri športovej masáži používajú masážne emulzie, alebo liehové prípravky, tzv. športovky.
Športová masáž umožňuje nepomerne rýchlejší spôsob zotavenia unavených svalov ako
pomocou iných relaxačných metód. Pomocou masáže sa dá upravovať celkové vegetatívne
ladenie organizmu, zlepšovať prekrvenie organizmu a stimulovať nervovú sústavu.

 

 

3. Relaxačná aromatická masáž (45 alebo 60 minút)

 

 

Táto masáž je naša špecialita. Masáž zakaždým vyvoláva príjemný pocit energetického

naplnenia a prináša absolútny kľud. Zároveň uvoľňuje dušu aj telo. Vyvážené zlúčenie rôznych

techník masáže, striedanie jemných a silnejších dotykov, postupný prechod a zmena rytmu,

použitie vibračných a preťahovacích metód, robia túto masáž efektívnym nástrojom na prebudenie

často spomalených funkcií lymfatického a krvného systému u ľudí s malou pohybovou aktivitou.

Vzhľadom k tomu, že táto masáž sa zväčša vykonáva teplým olejom a veľmi pomalými a jemnými

pohybmi, je masáž nielen čistiaca a posilňujúca, ale aj relaxačná a teda veľmi príjemná.



 

 

4. Lymfatická masáž celotelová

 


Táto špeciálna masáž Vás zbaví prebytočnej vody, v dôsledku čoho vám odpuchnú nohy, ruky,
vačky pod očami a podobne. Lymfodrenážna masáž odplaví zvyšky látkovej premeny,
detoxikuje organizmus a tým zvýši Vašu imunitu a urýchli regeneráciu celého tela. Manuálna
lymfodrenáž pomáha vyhladiť čerstvé jazvy, upokojiť reumatické bolestí a artrózy (ochorenia
kĺbov). Rovnako zbaví Vaše telo napätia, uvoľní dýchacie cesty, zlepší stav vnútorných
orgánov. Je vhodná po operáciách, úrazoch a účinne odstraňuje opuchy dolných a horných
končatín po ožarovaní. Pravidelnou aplikáciou spojenou s cvičením spôsobí úbytok tukových
buniek – zníži celulitídu. Rýchlejšie vás zotaví po fyzickej záťaži, turistike, športe. Zvýši Vašu
kondíciu o 10 až 15%. Je vhodná aj pre výkonných športovcov. Manuálna lymfodrenáž je
vhodná aj pre ľudí, ktorí majú kŕčové žily!

 

 

 

5. Anticelulitídna masáž (30 minút)


Pri tejto masáži pôsobíme rukami miernym tlakom na dolné končatiny a  sedacie
svalstvo. Špeciálnou technikou, hmatmi prispievame k spevneniu pokožky a po viacnásobnom
opakovaní aj viditeľným zlepšením problémových partií. Táto masáž je našou špecialitou a je
veľmi príjemná.  Masáž je zameraná na odstránenie celulitídy a zlepšenia stavu pokožky.
Pomáha pri prúdení lymfy, odstraňuje škodlivé látky a zlepšuje prekrvenie pokožky. Celulitída
spôsobuje hromadenie rôznorodého množstva odpadových látok v ľudských tkanivách.
Celulitída vzniká nedostatočnou činnosťou lymfatického a krvného obehu a narušených
metabolizmom tukov. Povrchové tkanivo potom nie je dostatočne prekrvené, vyživované
a ľahšie sa v ňom ukladajú toxíny. Vznik celulitídy podporuje nesprávna životospráva,
nedostatok tekutín (v podobe čistej vody), pitie kávy a alkoholu, fajčenie, nosenie tesného
oblečenia a nedostatok pohybu. Čo je však možno najdôležitejšie celkovo sa môžete cítiť
lepšie, pretože masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na dušu. To, že dotyk, ako taký pomáha
zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli ľudia už dávno. A tento jednoduchý a pritom účinný
“liek“ sa používa dodnes. Hmaty masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii, z kĺbov pomáhajú
odvádzať usadené soli, ale môžu napríklad aj podporovať črevnú peristaltiku. Masáž je
zameraná predovšetkým na uzliny, zadok, stehná. Odporúča sa na ošetrenie strií.

6. Masáž brucha

Práve brušná masáž, ktorá zahŕňa pohyb a tlak, pomáha stimulovať správne fungovanie vnútorných
orgánov a môže dokonca zabrániť mnohým zdravotným problémom. Brušná masáž zvyšuje prietok
krvi do tejto oblasti a stimuluje funkciu pečene a žlčníka, čím pomôže účinnejšiemu odstraňovaniu
odpadových látok. Zlepšenie krvného obehu celej brušnej dutiny pomáha udržiavať zdravý tráviaci
systém a jeho hladké fungovanie. Dokáže podporiť pohyb čriev a zabraňuje zápche.
Spolu s magneterom – programom zápcha, zvýši sa účinok masáže.

Krúživé pohyby a tlak pomáhajú urýchliť metabolizmus a podporujú vaše trávenie. Pravidelná masáž
brušnej oblasti pomôže „roztopiť” prebytočný tuk nahromadený v tejto oblasti, posilní brušné svalstvo

a stimuluje prirodzenú detoxikáciu tela. Tým pomáha aj pri chudnutí.

Keď pociťujeme úzkosť a stres, často nám až zviera žalúdok a bolí nás brucho. Brušná masáž podporí
relaxáciu a pomôže znížiť napätie a pocit stresu. Stiahnutým svalov umožní uvoľniť sa.

7. Masáž tváre

Vďaka masáži tváre bude vaša pleť pružnejšia, uvoľní sa z nej napätie a stres. Je to jednoduchý a
prirodzený spôsob, ktorý vašej tvári mimoriadne prospeje. Podporí krvný obeh a cirkuláciu v
lymfatickom systéme, čím zároveň pomáha efektívne filtrovať toxíny z pokožky a pomôže aj pri
upchatých póroch. Zmierňuje opuchy z tváre, zlepší vašu pleť a funguje tiež aj ako prevencia proti

vráskam. V konečnom dôsledku vám pomôže vyzerať mladšie.
Spolu s magneterom – programom relaxácia, meditácia sa účinok masáže zvýši, 

 

 

 

Centrum zdravia krásy a oddychu Bea

Horná 54, Banská Bystrica, 97401

IČO: 40596222

Kontakt: 0908 979 009

Na všetky procedúry je nutné sa objednať!

Maťa - manikúra, pedikúra

Horná 54, Banská Bystrica

IČO: 40887162

Kontakt: 0907 937 377

  • Black Facebook Icon